您好,欢迎来到馥荔家庭服务-广西家政网!
您现在的位置:首页 > 保姆常识 > 南宁家政哪家好?上火了该如何是好 五招让你轻松消火
发布雇佣信息

南宁家政哪家好?上火了该如何是好 五招让你轻松消火

更多

发表时间:2017-01-14 10:17:47     点击:


文章导读:
  生活中我们常常会有上火的症状,这个时候我们应该就应该去去火了,否则症状会越来越明显。那么我们该如何去火呢?接下来就来为您介绍去火小窍门。

  第一,多喝水,按时休息保持心情愉快。我们多喝水对身体会起到一种排毒的作用,按时休息是对身体字斤谯噌最好的爱护,要时常保持心情愉快,这样火气便不会过于重。


  第二,可以拿菊花、罗汉果泡水喝。菊花和罗汉果是清热下火的最好茶水,我们可以用菊花和罗汉果泡水喝,会起到下火的功效。
 第三,不吃吃油炸的食品。我们会热气上火与我们的饮食有直接的关系,我们可以在饮食上适当的调整一下,要荤素平衡,不能过于吃油腻热气过重的食品。 

  第四,可以去喝相应的凉茶。想马上起到下火功效的,我们可以选择去喝凉茶,但不能随便喝凉茶,要喝对的,凉茶喝多会有作用,喝得不对会起到反效果会损害到身体。


  第五,可以去药店买一些清热下火的冲剂。我们也可以去药店买一些清热下火的冲剂,但不能过量而喝,过多了同样的对身体也会起到一定的影响。

雇主问题解答
家政常识须知
服务安全保障
服务快速导航
友情链接:
南宁保姆 | 南宁阳光开锁 | 广西维修网 | 志公教育 | 南宁家政 | 广州保姆 | 南宁月嫂培训 | 南宁爱贝贝催乳中心

Copyright © 2013-2016 fulifuwu.com Inc. All Right Reserved 广西南宁馥荔家庭服务有限公司 版权所有 未经许可不得转载 桂ICP备13006292号-1

公司地址:广西南宁市民族大道110号东林阁一栋5楼 联系电话:0771-3366773

本站关健词:南宁月嫂 南宁保姆 南宁育婴师 南宁摧乳师 南宁小儿推拿师 广西月嫂培训 广西育婴师培训 广西摧乳师培训 广西小儿推拿师培训

桂公网安备 45010302000894号